5 Elementen: Water 5 Elementen: Metaal 5 Elementen: Aarde 5 Elementen: Vuur 5 Elementen: Hout
Aarde
Yin Orgaan (Zang) Yang Orgaan (Fu) Seizoen Klimaat Zintuigen Weefsel Smaak Emotie
Milt Maag Nazomer Damp Mond Spieren Zoet Zorgen

 

Denk aan een aarde in balans die alsmaar doordraait. Maar o wee als er een aardverschuiving plaatsvindt. De aarde mens houdt van gezelschap en harmonie. Het is vaak de spil in de familie die zingend door het huis gaat. De aardemens heeft graag een dienende rol, is goed in onderhandelen en heeft oog voor details. De aarde mens wil graag comfortabel zijn en houdt niet van verandering. De aarde mens is zorgzaam en meevoelend, maar kan zichzelf ook wegcijferen en moeilijk nee zeggen, maakt zich makkelijk zorgen, een typische vredestichter die het graag gezellig maakt en rustig kan doorgaan.
De aarde mens eet graag zoet, maar bedenk voor je in de koektrommel duikt ook eens aan gezond zoet, zoals dadels, pompoen, zoete aardappel etc. Vooral gele groenten en fruit zijn goed voor de aarde mens. Deze heeft snel last van de spijsvertering, en kan daardoor onrustig slapen. Problemen zijn te verwachten met de mond, spieren, en gewrichten. Diabetes en vetzucht komen vaker voor bij de aarde mens. Chronische klachten horen bij de pancreas en milt. Acute klachten bij de maag. De bijbehorende kleur is geel. Houdt niet van nazomer.

De 5 elementen, volgens de Chinese gezondheidsleer

De Chinese gezondheidsleer kent 5 elementen: Hout, Vuur, Aarde, Metaal en Water. Elke mens draagt verschillende elementen in zich mee, meestal 2 of 3, die samen 100% maken. Deze constitutie is persoonseigen en verandert niet. Wel kun je ervoor kiezen in je leven te werken aan de eigenschappen van de ontbrekende elementen. Als een van de elementen meer dan 60% aanwezig is noemen we deze dominant, de persoon zal dus het meest neigen naar dit dominante element. Bij een gelijke verdeling van verschillende elementen kun je tegenstrijdigheden tegenkomen waar je in je leven een weg in zult moeten vinden. De kenmerken van de elementen zeggen veel over hoe je in het leven staat, wat je sterke en zwakke punten zijn, voorkeur voor bepaalde voeding en waar je lichamelijke zwakke punten liggen. Het is daardoor een heel prettig model om jezelf en anderen beter te leren begrijpen. Volgens de Chinese gezondheidsleer ontstaan ziekten doordat emoties zich vastzetten in het lichaam. Bij elk element horen bepaalde organen.